それでもダイエットする?

やっぱり「ちょい太」、やせ形より7年長生き…厚労省調査
(yahooニュース)

40歳の時点で、痩せている人よりもちょい太っている人の方が長生きするそうです。

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研究では、宮城県内の40歳以上の住民約5万人を対象に12年間、健康状態などを調査した。過去の体格も調べ、体の太さの指標となるBMI(ボディー・マス・インデックス)ごとに40歳時点の平均余命を分析した結果、普通体重(BMIが18・5以上25未満)が男性39・94年、女性47・97年なのに対し、太り気味(同25以上30未満)は男性が41・64年、女性が48・05年と長命だった。しかし、さらに太って「肥満」(同30以上)に分類された人は男性が39・41年、女性が46・02年だった。

 一方、やせた人(同18・5未満)は男性34・54年、女性41・79年にとどまった。病気でやせている例などを統計から排除しても傾向は変わらなかった。やせた人に喫煙者が多いほか、やせていると感染症にかかりやすいという説もあり、様々な原因が考えられるという。

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え〜、ちょっとショックです。
でも宮城県内での調査だよね〜。

食生活なんかも含めてちょっと違いとかもあるんじゃないですかね?


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